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怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃?

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃?

胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,具有補肝明目,清熱解毒的功效,青椒的營養價值也非常高,適量吃一些青椒,可以解熱鎮痛,促進食慾,將胡蘿蔔,青椒,雞蛋,和吃剩的花捲,這樣炒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃?

工具/材料

胡蘿蔔適量,青椒適量,雞蛋適量,花捲一個,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量。

操作方法

準備一個吃剩的花捲;再準備一根胡蘿蔔,適量青椒,洗淨後放入盤中備用。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第2張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第3張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第4張

將花捲切成方塊,新鮮的花捲,需要放冰箱冷藏之後再切;將胡蘿蔔去皮後,切成片,青椒切成絲,放入盤中備用。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第5張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第6張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第7張

碗中打入一個雞蛋,加少許食鹽打散備用。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第8張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第9張

炒鍋中放入適量油,油熱後,將準備好的花捲兒塊,倒入鍋中,炒至表面金黃,盛出備用。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第10張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第11張

炒鍋中再放入少許油,然後將青椒倒入鍋中炒香,然後將胡蘿蔔片倒入鍋中,與青椒一起翻炒,炒至食材變軟就差不多了。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第12張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第13張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第14張

根據自己的口味,放入適量鹽,五香粉,雞精,攪拌均勻。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第15張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第16張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第17張

然後將之前炒好的饃塊倒入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第18張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第19張

將準備好的雞蛋液淋入鍋中,待定型後,攪拌一下。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第20張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第21張

炒好之後,出鍋裝盤,趁熱就可以吃了,營養美味,真的太好吃了,喜歡的朋友也可以嘗試來做一做。

怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第22張
怎樣做美味的胡蘿蔔青椒雞蛋炒饃? 第23張
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